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神兽出笼~这份暑期儿童青少..
- 神兽出笼~这份暑期儿童青少年健康提示请..
2025-07-11- 暑期儿童青少年健康提示：暑假来临，欢乐时光即将开启。这份健康提示请您收好。简要说，做到规律作息、保护视力、均衡饮食、科学运动、关注心理、定期监测几件事。 一、规律作息：守护成长生物钟
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小暑时节，记得要“三养三..
- 小暑时节，记得要“三养三忌”！
2025-07-11- 民谚有云：“小暑大暑，上蒸下煮”。热浪来袭，养生防暑必不可少。小暑时节该如何养生？这份养生攻略快收下！ ...
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夏季预防感冒小知识
- 夏季预防感冒小知识
2025-07-09- 1. 室内外温差大：夏日室外骄阳似火，室内空调却凉爽宜人，频繁穿梭于冷热环境中，身体难以快速适应，免疫系统容易“失调”，感冒病毒便乘虚而入。例如，从酷热的室外突然走进温度很低的空调房，血管会迅速收缩，.....
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五个夏季养生小常识
- 五个夏季养生小常识
2025-07-08- 一、夏天，尽量不吃冰镇食物。冰西瓜、冰棒、冷饮都少吃。夏天寒凉食物容易伤害五脏，损耗阳气。尤其在出汗之后，马上喝冰水、喝冷饮。一冷一热的冲突，容易对身体造成伤害。 &nbs.....
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中医三伏贴——“冬病夏治..
- 中医三伏贴——“冬病夏治”正当时
2025-06-21- 什么是“三伏贴” 冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”.....
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健康安全需重视 | 子宫受伤..
- 健康安全需重视 | 子宫受伤8件套
2025-06-21- 1、多次落胎 这种行为对子宫的损伤极大，恢复不好也容易细菌感染，没有计划要小孩的话，尽量做好安全措施。 2、经期同房 经血是细菌的培养皿，这期间同房，无疑是将细菌病毒直接过.....
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未成年人易受侵害，防范意..
- 未成年人易受侵害，防范意识时刻要有！
2025-05-23- ...
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与法同行，守护成长！
- 与法同行，守护成长！
2025-05-23- ...
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远离关节剧痛！一文读懂痛..
- 远离关节剧痛！一文读懂痛风症状与预防..
2025-05-23- 痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱，血尿酸水平升高，尿酸盐结晶在关节及周围组织沉积，引发的以急性关节炎反复发作为主要特征的代谢性疾病。除关节症状外，还可能累及肾脏，出现痛风性肾病、尿酸性尿路结石等，严重时会.....
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面对卵巢癌的“伪装术”，..
- 面对卵巢癌的“伪装术”，如何才能“早..
2025-05-09- 5月8日，世界卵巢癌日。 《2023中国卵巢癌诊疗现状白皮书》显示，我国约有七成卵巢癌患者确诊时已处于晚期（Ⅲ期及Ⅳ期）。诊断的早晚仍是影响卵巢癌患者预后是否良好的关键因素。为什么卵巢癌的诊断总是这.....
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保护膝盖，远离退化性膝关..
- 保护膝盖，远离退化性膝关节病变！
2025-05-09- 膝关节退行性病变，又称膝关节骨关节炎，是中老年人群中常见的慢性关节疾病。随着年龄增长，膝关节的软骨逐渐退化，关节周围结构受损，导致关节疼痛、肿胀、活动受限等问题。为了帮助大家更好地了解和预防这种疾病.....
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痔疮——常见但可防可治，..
- 痔疮——常见但可防可治，了解这些让你..
2025-04-28- 痔疮作为一种常见的肛肠疾病，许多人可能都经历过或者听说过它。然而，由于其尴尬和不适，很多人不愿意主动了解，也不敢及时就医。今天，贵阳金石合朋医院的小编就带大家来科普一下痔疮的相关知识，帮助大家更好地.....
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